+7(919)219-14-03
Звоните прямо сейчас
Чувство стеснения

Чувство стеснения

Чувство стеснения взращивается в семье, зачастую именно родители являются теми, кто формирует неуверенность в себе, застенчивость и робость. Фразы, которые наделяют этим комплексом: «Отойди», «не лезь», «тебя не спросили», «обойдутся без тебя». Можно ли бороться с чувством стеснения, застенчивостью и робостью?

6 июля 2017 в 13:04

Например, когда в школе организовывается какой-либо праздник и ребёнку очень хочется выступить, именно родители, как правило, порождают чувство стеснения, принижая достоинство ребёнка, говоря «ну зачем?», «не нужно», «у тебя нет к этому способностей». Авторитет родителей высок, ребёнок верит родителям, поэтому не лезет и не высовывается, не читает стихи на утреннике, не рисует стенгазеты, не выступает перед классом лишний раз, вот этот комплекс который взращивается родителями плавно перетекает во взрослую жизнь, и безусловно такому взрослому ребёнку становится трудно выстроить отношения с коллегами, трудно выполнить работу связанную с презентацией какого-либо проекта и так далее.

Чувство стеснения

Что делать? Можно ли бороться с чувством стеснения, застенчивостью и робостью?

Нужно научиться преодолевать робость наглостью.
Упражнение 1.
Вы пришли в магазин и долго «мучаете» продавца, заставляя его выполнять свои служебные обязанности, то есть рассказывать про товар, вы ходите, смотрите, примеряете или спрашиваете и уходите, ничего не купив. И так через день, в течение двух недель.
Комплекс о том, что человек уделил на тебя время, и ты теперь обязан купить, нам навязали. Вы ничего не обязаны, он выполняет свою работу. Поэтому спрашивайте, выясняйте.

Чувство стеснения

Упражнение 2.
В центре города вы вошли в кафе и попросили позвонить по телефону. Если человек вам отказал, вступайте в диалог, преследуя свою цель. Выполнили и ушли.

Есть ещё множество таких упражнений.
Если человек достаточно робок чтобы прийти к психологу, тогда ему помогут замечательные групповые занятия, например, «Школа актёрского мастерства», такие занятия очень помогут.

Чувство стеснения

Я надеюсь, вы вооружитесь всем вышеизложенным и избавитесь от таких малопродуктивных качеств как чувство стеснения.



Подписка на обновление блога по психологии
Просто заполните форму ниже.
Вы сможете отписаться в любой момент.
* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Подписаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Теги: Психология

Другие статьи блога

Заказать лендинг пейдж под ключ
Заказать лендинг пейдж под ключ
Зачем рефинансировать кредит?
Зачем рефинансировать кредит?
Чувство злости
Чувство злости

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(14) "34.239.173.144" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "96f5250d6e66d73c9874a5cf4d4e8d94" }